Масно млеко, многу поздраво од обезмастеното. Еве кои болести може да ги спречите кога ќе ги консумирате секојдневно

Со текот на годините, на луѓето им се советуваше да пијат млеко со што е можно помалку маснотии и тоа е затоа што овој пијалок се сметаше за многу поздрава алтернатива за организмот. После долгогодишно студирање, специјалистите дојдоа до друг заклучок, тотално поразличен од она што го знаев до сега.

Зошто масното млеко е многу поздраво од обезмастеното?

Обезмастеното млеко особено се препорачува во диети, бидејќи има ниско количество калории. И покрај тоа што долго време луѓето беа повикувани да го воведат во исхраната, една неодамнешна студија зборува за придобивките од млекото со поголема содржина на маснотии. Поточно, научниците од Универзитетот во Копенхаген спроведоа неколку тестови и открија дека масното млеко има способност да произведува липопротеини со висока густина, елементи кои играат многу важна улога во правилното функционирање на срцето, според dailymail.co .uk Познат е и како добар холестерол и се бори против лошиот холестерол во организмот, пренесувајќи триглицериди до црниот дроб.

Покрај тоа, консумирањето млеко со поголем процент на маснотии може да спречи дијабетес и може да биде сојузник во борбата против вишокот килограми. И покрај тоа што има поголем внес на калории, тоа обезбедува чувство на ситост, што ќе го натера телото да има потреба од помало количество храна.

Погледнете го најновото ВИДЕО поставено на avantaje.ro

Како и имунолошкиот систем, кожата на бебињата е чувствителна во првите месеци од животот. На ...

Со трагедијата во Колективниот клуб, проблемот со болнички инфекции стана широко познат

Кога последен пат сте се разбудиле без болки во грбот? Можеби по…

Пародонтот болест или можеби несреќна несреќа ве доведе до точка кога веќе не сте

Баријатриската хирургија неодамна стана најчесто користената алтернатива за лекување